Альфа-липоевая кислота – сильнейший антиоксидант

Альфа-липоевая кислота: Самый МОЩНЫЙ антиоксидант

Альфа-липоевая кислота – сильнейший антиоксидант

Это единственный антиоксидант способный попасть непосредственно в мозг!

Альфа-липоевая кислота — один из наиболее мощных антиоксидантов, о котором мало кто слышал. Ее еще называют супер антиоксидантом, наиболее близким к идеальному. Он служит антиоксидантом для других антиоксидантов. Это единственный антиоксидант способный попасть непосредственно в мозг!

Уникальность альфа-липоевой кислоты определяется несколькими факторами:

– благодаря малому размеру молекул она с легкостью преодолевает барьер между кровью и тканями мозга, поступая непосредственно в клетки мозга. 

– благодаря своему особому химическому строению может растворяться и в воде, и в жире и, соответственно, одинаково эффективно работает и в водной и в жирной частях мозга;

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

это единственный антиоксидант способный регенирировать не только себя самого, но и еще несколько  важных антиоксидантов — витамины С и Е, кофермент Q10 и глютатион , восстанавливая их антиоксидантный потенциал;

она способна нейтрализовать самые опасные для клеток мозга азотные радикалы, включая и окись азота. Ранее основное внимание уделялось борьбе с кислородными радикалами, но последние исследования выявили наличие и другого типа свободных радикалов — азотных, которые несут самую серьезную угрозу мозговым клеткам;

повышает эффективность работы митохондрий — энергетических фабрик клеток. С возрастом  эффективность работы митохондрий снижается, глюкоза и кислород расходуются хуже, а свободных радикалов выделяется больше.

Лабораторные исследования в Калифорнийском университете показали, что альфа-липоевая кислота сократила темпы падения выработки энергии митохондриями у старых крыс более чем на 50%, а их активность выросла до уровня молодых;

является регулятором уровня инсулина и сахара в крови и сокращает выработку поврежденных сахаром белков (конечных продуктов глицирования), ускоряющих старение и в большом количестве содержащихся в крови диабетиков.

Альфа-липоевая кислота способна предохранить вас от инсульта, а в случае, если он все-таки наступит, ограничит его последствия и значительно ускорит выздоровление.

Лабораторные исследования показали, что животные, получавшие альфа-липоевую кислоту, быстрее выздоравливали после инсульта. Ученые искусственно вызывали инсульт у крыс, путем сдавливания сонной артерии и перекрывая доступ крови и кислорода в мозг. 

опасность инсульта состоит в том, что после восстановления кровотока, вместе с кровью на мозг обрушивается поток кислорода (реперфузия). Он вызывает образование большого количества свободных радикалов и обычная антиоксидантная защита не справляется с ними. В результате клетки мозга гибнут, что может привести к временной или даже постоянной инвалидности, а в некоторых случаях и к смерти.

В опытах ученых до 80% крыс сдохло за первые же сутки после восстановления подачи кислорода в мозг.

Когда же перед восстановлением нормального тока крови и кислорода в мозг крысам вводили альфа-липоевую кислоту смертность животных сокращалась до 25%, а все выжившие особи выздоравливали без явных видимых последствий.

Дальнейшие исследования показали, что альфа-липоевая кислота способна не допустить разрушения свободными радикалами уязвимых участков мозга. Вскрытие крыс, не получавших альфа-липоевую кислоту показали повреждения мозга в результате воздействия свободных радикалов. Те же крысы, что получали кислоту, таких повреждений не обнаружили.

Но это еще не все на что способна альфа-липоевая кислота.

Она предотвращает возрастные ухудшения памяти. Исследователи Клинического института психиатрии Мангейма добавляли альфа-липоевую кислоту в воду старых, но здоровых мышей. Как и у человека, с возрастом память животных слабеет.

Через несколько недель после начала приема, мышей запустили в лабиринт. И мыши, в питьевую воду которых добавляли альфа-липоевую кислоту, справились с поставленной задачей гораздо лучше. Это дает основание полагать, что благодаря своей антиоксидантной активности альфа-липоевая кислота замедляет процессы старения мозга.

Стоит, однако, отметить, что альфа-липоевая кислота не влияет на рост новых нервных клеток и нервных связей. Считается, что обострение памяти в результате приема альфа-липоевой кислоты происходит за счет обновления в оболочках нервных клеток рецепторов, регулирующих передачу сигналов в головном мозге.

Но улучшение памяти под действием альфа-липоевой кислоты не наблюдалось у молодых животных, поскольку она лишь чинит и оживляет цепочки нейронов, а не придает каких-либо сверх способностей.

В настоящее время альфа-липоевая кислота – самый мощный антиоксидант известный человеку.

В наибольших количествах она встречается в помидорах, шпинате, брокколи.опубликовано econet.ru

Возникли вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/158019-alfa-lipoevaya-kislota-samyy-moschnyy-antioksidant

Альфа-липоевая кислота – сильнейший антиоксидант

Альфа-липоевая кислота – сильнейший антиоксидант

Данное наименование получило антиоксидантное вещество, которое имеется внутри клетки человека. Еще ее называют Витамин N или тиоктовая кислота.

Что касается биологических ценностей, то данный вид кислоты приравнивают к витаминам, минералам. Именно альфа-липоевая кислота, находясь внутри каждой клеточки, вырабатывает энергию и способствует уменьшению количества глюкозы в организме.

Это витаминообразование применяют в качестве добавок, потому что оно считается одним из самых мощных антиоксидантов.

Благодаря такому веществу, в организме человека могут происходить следующие изменения:

  • Нейтрализуются неустойчивые частицы (в основном частицы кислорода).
  • Восстановятся эндогенные антиоксиданты: Витамин Е, витамин С, глутатион (трипептид).
  • Снизится происхождения радикалов (свободных) за счет хелатирования токсичных материалов.
  • Снизится количество сахара.
  • Улучшится метаболизм.
  • Произойдет детоксикация человеческого организма.

Специалисты говорят, что, принимая в комплексе данное средство, можно значительно снизить мигрень, восстановить память и защитить организм от излучения.

Показания к применению

Витамин N принимают люди, имеющие переизбыток сахара, особенно при первом и втором типе осложнения. Данный препарат могут назначить для усвоения в качестве инъекций или перорального приема. Кроме того, по инструкции альфа-липоевое вещество можно принимать, если у человека следующие виды болезней:

  • Отмирание нервных клеток (при поражении периферийных нервов).
  • При сниженном давлении для улучшения обмена энергией.
  • При желании убрать лишний вес.
  • При гепатите.
  • Во время цирроза печени или болезни Боткина.
  • После отравлений.
  • При интоксикации или гиперлипидемии.

Важно обратиться к специалисту прежде, чем начать применение, так как препарат может иметь свои побочные эффекты:

  • Аллергию (высыпания, крапивницу, анафилактический шок).
  • Увеличение внутричерепного давления.

Нельзя применять данный антиоксидант, если имеется язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит, беременность, кормление грудью. Также запрещено применять в качестве добавки кислоту ребенку, которому еще нет шести лет. Данные противопоказания стоит учитывать, чтобы вовремя отказаться от употребления альфа-липоевой кислоты и не вызвать осложнения.

Инструкция по применению

Как и другие витаминоподобные препараты, альфа-липоевая кислота имеет свою дозировку для людей, которые принимают ее в качестве профилактики. На суточную норму влияет возраст человека:

  • До 15 лет людям достаточно 11-24 мг. вещества.
  • В старшем возрасте 31-49 мг.

Чтобы результат от употребления дитиооктановой кислоты был правильным, на время этого стоит отказаться от любых спиртных напитков.

Если данный препарат был назначен человеку, большому сахарным диабетом, принимать его нужно при приеме пищи, 1 раз в день, в количестве – 500-600 мг. При пероральном приеме, кислота быстро всасывается в организм и питает клетки. Перед покупкой данного препарата лучше посоветоваться с врачом, чтобы получился лишь положительный эффект от его применения.

Если у пациента сахарный диабет, то врач назначает прием средства в количестве 50 мг в течение дня:

  • После или до приема пищи (утром).
  • После занятий физической культурой.
  • При последнем приеме пищи.

Польза тиоковой кислоты

Альфа-липоевая кислота скорее считается витаминоподобным веществом, так как появляется в самом организме. Она имеет ряд полезных свойств для человека:

  • Защищает клетки благодаря проходящей способности сквозь все мембраны.
  • Активизирует комплексы витаминов в организме.
  • Улучшает обмен веществ.
  • Понижает противодействие к инсулину.
  • Понижает количество холестерина.

Метформин при сахарном диабете

Кроме того, нельзя не отметить пользу вещества и при желании сбросить пару лишних килограммов. Данное витаминоподобное средство участвует при жиросжигании, способствуя расщеплению имеющихся жировых клеток. Находясь в организме человека, она повышает белковый обмен, повышая количество энергии.

Тиоктовую кислоту также часто используют и в косметологии. Здесь она применяется в качестве наружного средства для омолаживания, улучшения здорового вида, поддержания тонуса. Если имеются кожные заболевания, то крема, созданные на основе липоевой кислоты помогут устранить воспалительные процессы.

Побочные эффекты альфа-липоевой кислоты

Помимо положительных качеств, которые оказывает данное вещество, при превышении дозировки, организм человека может давать сбои, в результате чего появляются следующие признаки:

  • Повышается давление.
  • Проявляются аллергические реакции.
  • Могут образовываться судороги.
  • Ухудшается процесс пищеварения.
  • Частые головные боли.
  • Появление слабости.

Следует запомнить, что с помощью такого препарата избавиться от сахарного диабета невозможно, так как препарат оказывает только кратковременное действие, которое необходимо регулярно повторять.

Альфа-липоевая кислота при сахарном диабете

Данный препарат достаточно полезен при повышенном сахаре в крови, который развивает в организме человека диабетическую нейропатию. Кислота восстанавливает нервы, тем самым повышает чувствительность, утраченную из-за этого осложнения.

Благодаря природным свойствам, данный вид витаминообразования снижает уровень содержания глюкозы при первом и втором типе заболевания.

Важно обратить внимание на то, что кислота создает протекцию поджелудочной железе, улучшает уровень восприятия гормональных компонентов, оптимизирует уровень сахара. Кроме того, профилактика тиоктацидовой кислотой позволит на ранних стадиях сахарного диабета сохранить клетки поджелудочной, тем самым, устранив осложнения и развитие болезни.

В организме больного человека, альфа-липоевая кислота может выполнять следующие лечебные функции:

  • Устраняет появление опасных свободных радикалов, которые могут препятствовать длительному и вредному процессу окисления клеток, тем самым улучшать состояние здоровье и устранять развитие болезни.
  • Дает возможность и восстанавливает витамины Е, С, глутатион, коэнзим Q10.
  • Комбинирует токсические металлы и минимизирует процессы появления свободных радикалов.

В 20 столетии, в 90-х годах этот тип кислоты относился в группе витамина В, однако в последствии, изучив ее биохимический состав, решили перевести данное вещество в отдельный вид витаминов.

Избавиться от нейропатии с липоевой кислотой возможно, так как она стабилизирует функциональность нервных волокон. Нервные импульсы лучше проводятся, тем самым повышают чувствительность больного и устраняют неприятные симптомы осложнений.

Принимать липоевую кислоту можно в комплексе с другими противодиабетическими лекарственными препаратами (Тиолипон или Берлитион). Также нужно следить за своим питанием, и постоянно наблюдаться у врача, чтобы при необходимости он мог снизить количество употребляемых медикаментов, когда ситуация улучшается.

Отзывы врачей

Так как данный препарат используется также для похудения, многие врачи не имеют однозначного решения, касательно его использования. Единственное, в чем они безоговорочно друг с другом согласны – это то, что без должного питания и спортивных нагрузок. Ожидать положительного эффекта от данного вещества невозможно.

Наиболее популярный лекарственный препарат, содержащий альфа-липоевую кислоту – турбослим, содержащий в составе l картинин. Данное вещество оказывает положительное влияние не только на внешние качества, а также нормализует внутреннее состояние.

Человек, который болеет сахарным диабетом, при употреблении липоевой кислоты не худеет, так как у него сниженная физическая эффективность и полностью изменен рацион питания. Хоть данное вещество и вырабатывается самим организмом, без дополнительных веществ ему недостаточно полностью способствовать улучшению состояния больного СД.

Инсулин Лантус Солостар

Повысить содержание кислоты в организме можно с помощью употребления:

  • Говядины,
  • Риса,
  • Мясного субпродукта,
  • Шпинат,
  • Молоко,
  • Брокколи и другие.

Также имеются аптечные биодобавки, в которых содержится кислота, способствующая удалению свободных радикалов из организма. Все они необходимы, в первую очередь, для профилактики развития болезней, поэтому не оказывают негативного влияния на общее состояние здоровья.

Если правильно питаться, регулярно проводить силовые тренировки, устранять вредные привычки, то можно значительно повысить уровень своего здоровья, лишиться неприятных проблем и перестать страдать из-за лишнего веса.

Важно запомнить, что только комплексный подход к похудению с альфа-липоевой кислотой будет эффективен. Без правильного питания, регулярного посещения тренажерного зала – такого результата не добиться.

Препараты с Альфа-липоевой кислотой

В качестве аптечных биодобавок (БАДов) и лекарственных препаратов с содержанием альфа-липоевой кислоты, можно приобрести:

  • Берлитион (продается в таблетках и в виде концентрата для внутривенной инъекции).
  • Липотиоксон (продаются в капсулах и концентрате).
  • Липамид (в таблетках).
  • Липоевая кислота (раствор и таблетки).
  • Тиогамма (концентрат, таблетки, раствор).
  • Эспа-Липон (концентрат и таблетки).
  • Тиолипон (концентрат).
  • Тиоктацид БВ (таблетки).

Лекарственные препараты используются для повышения жизнеспособности больного, увеличивают срока жизни. БАДы применяются в основном в профилактических мерах, для увеличения количества данной кислоты в клетках. Некоторое количество липоевой кислоты есть в БАДах:

  • От Солгар,
  • от NSP,
  • от DHC,
  • Альфа ДЗ-Тева,
  • Гастрофилин Плюс,
  • Нэйчес Баунти и другие.

Аналоги

Если у человека имеются проблемы совместимости с препаратом, в аптеке ему могут предложить приобрести аналоги, которые окажут подобное воздействие: Тиогамма, Альфа-липон, Липамид, Тиоктацид. В качестве аналога можно использовать кислоту янтарную

Лучше всего, перед приобретением советоваться с врачом, который следит за процессом выздоровления, чтобы снизить риск появления последствий.

В каком виде лучше принимать липоевую кислоту

Употребляя кислоту с помощью медикаментозных препаратов, срок его действия достаточно небольшой, потому что период ее полураспада происходит в течение 30 минут. Максимальное количество времени, которое она находится в организме, достигает 60 минут.

При введении препарата внутривенно, он действует лучше, потому что доза, введенная в организм, не сразу начинает действовать, тем самым проходит достаточно большой промежуток времени пока она полностью начнет выполнять свои функции и, как следствие, препарат дольше действует в организме.

В каких продуктах содержится

Помимо принятия данного препарата в качестве добавки, повысить уровень содержания альфа липоевой кислоты можно с помощью натуральных продуктов.

Больше всего ее количество имеется в животных субпродуктах, таких как – печень, сердце, почки. Также процент ее имеется и в бобовых культурах: фасоле, чечевице, горохе.

Кроме того, определенную порцию кислоты можно получить, употребляя бананы. Не исключен вариант нахождения в рисе или молоке.

Употребляя достаточное количество вышеперечисленных продуктов, есть возможность не только восполнить уровень кислоты, но и избавить себя от проблемы, которые могут появиться из-за ее недостаточного количества:

  • Эпизодических или регулярных головных болей, полиневрита, головокружений,
  • Хронических заболеваний сосудов,
  • Cудорожного сокращения мышц,
  • Проблем с печенью и других.

Пополнять количество альфа-липоевой кислоты в организме необходимо ежедневно, потому что она способствует улучшению состояния здоровья. Однако перед применением любых препаратов необходимо тщательно изучать инструкции и прежде всего, консультироваться с лечащим врачом.

Источник: http://DiabetSahar.ru/diabet/alfa-lipoevaya-kislota-silneyshiy-antioksidant.html

Альфа-антиоксидант

Альфа-липоевая кислота – сильнейший антиоксидант

Термином «альфа» учёные обозначают самый высокий ранг в иерархии животных. Отсюда и происходит известное выражение «альфа-самец». Альфа – означает самый сильный, самый умный, наиболее уважаемый и высокий статус животного.

Альфа-липоевая кислота, о которой сегодня пойдёт речь, действительно является «альфой» в группе себе подобных. В группе антиоксидантов.

Альфа-липоевая кислота стала широко известна в конце 90-х годов благодаря работам доктора Burt Berkson. Доктор буквально вытащил в того света двух больных с печёночной недостаточностью с помощью альфа-липоевой кислоты. (Справедливости ради замечу, что русские учёные успешно применяли препарат для смягчения повреждений тканей после инсульта и инфаркта ещё задолго описанной истории).

Почему альфа-липоевая кислота обладает исключительными качествами?

В то время, как другие антиоксиданты либо водорастворимы (как витамин С), либо жирорастворимы (как витамин Е), альфа-липоевая кислота является одновременно водо- и жирорастворимой. Это позволяет препарату защитить буквально все органы и ткани.

Более того, альфа-липоевая кислота легко преодолевает гемато-энцефалический барьер, и поэтому достигает повреждённых свободными радикалами тканей мозга и нервной системы.

Но и это не всё.

Альфа-липоевая кислота способна восстанавливать активность других антиоксидантов, что позволяет последним нейтрализовывать свободные радикалы.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ АЛЬФА-ЛИПОЕВОЙ КИСЛОТЫ:

  1. Если бы мне разрешили назначить только один немедикаментозный препарат больному сахарным диабетом, то я бы назначила альфа-липоевую кислоту. Препарат поворачивает вспять течение заболевания и предотвращает осложнения.
  2. Особенно эффективна альфа-липоевая кислота для облегчения нейропатии, а также диабетического повреждения глаз и сердечно-сосудистой системы.
  3. Защищает белки от повреждающего «припудривания» их сахаром.
  4. Защищает здоровье глаз. Окислительный стресс повреждает глазные нервы и сосуды. Особенно у людей с сахарным диабетом и у лиц почтенного возраста. Альфа-липоевая кислота успешно контролирует глазные заболевания, включая прогрессирующую потерю зрения, дегенерацию жёлтого пятна, повреждение сетчатки, катаракту и глаукому.
  5. Предотвращает потерю памяти и сохраняет ясность ума. Благодаря возможностям препарата по защите мозговых и нервных структур, альфа-липоевая кислота предотвращает инсульты и другую патологию мозга, включая старческое слабоумие (деменцию).
  6. Подбадривает активность другого ключевого антиоксиданта – глютатиона. Глютатион известен своими способностями по поддержанию иммунитета, клеточного здоровья и профилактики болезней цивилизации. Однако глютатиона не всегда хорошо всасывается. И тут на помощь приходит альфа-липоевая кислота.

Исследования показали, что 300-1200 миллиграммов альфа-липоевой кислоты в день позволяют глютатиону подавлять развитие синдрома иммунодефицита человека, а также сахарного диабета и других проявлений метаболического синдрома.

  1. Защищает ткани организма от повреждения тяжелыми металлами.
  2. Поворачивает вспять аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка, ревматоидный артрит, дерматомиозит и др.
  3. Альфа-липоевая кислота послужит тем, что интенсивно тренируется. Спортсменам следует ловить момент, пока препарат не причислили к допингу.
  4. Способствует лечению ожирения. По-видимому, эффект препарата на избыточный вес связан с защитой и восстановлением тканей печени. А прослойки жира в печёночной ткани и повреждение ими печени является неизменным спутником ожирения.

Организм продуцирует альфа-липоевую кислоту в минимальных количествах. Большинство альфа-липоевой кислоты поступает с продуктами питания. Лучшими натуральными источниками являются мясо и внутренние органы пастбищных животных.

Поскольку мясо натурально вскормленных животным в наше время мало кому доступно, а также учитывая круглосуточную ковровую бомбардировку организма свободными радикалами, начиная от глубоко-переработанных продуктов питания и заканчивая токсинами окружающей среды, налицо выступает необходимость приёма альфа-липоевой кислоты.

Альфа-липоевая кислота в 2 раза слабее R-альфа-липоевой кислоты. Поэтому суточная доза для альфа-липоевой кислоты составляет 600-2400 мг, а R-альфалипоевой кислоты – 300-1200 мг. Дозу следует подбирать индивидуально, начиная с небольшой.

Эффект лечения с помощью альфа-липоевой кислоты усиливается, если радикально снизить количество рафинированных углеводов и жиров, а также восстановить полноценный сон.

Приём альфа-липоевой кислоты может понизить уровень биотина. Поэтому одновременно желательно принимать биотин в дозе 1% от количества альфа-липоевой кислоты.

Препараты альфа-липоевой кислоты обычно хорошо переносятся. В крайне редких случаях возможно раздражение желудка и кожных покровов, а также бессонница.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Людям со склонностью к гипогликемии, а также получающим противодиабетические препараты, следует начинать с небольшой дозы и почаще контролировать уровень глюкозы во избежание гипогликемии.

Действие препарата не изучено на беременных и кормящих женщинах.

Может взаимодействовать с препаратами для химиотерапии и препаратами гормонов щитовидной железы. Поэтому перед приёмом лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Осторожность следует соблюдать тем, кто страдает алкоголизмом. Это связано с тем, что альфа-липоевая кислота незначительно понижает уровень витамина В1. А у тех, кто страдает алкоголизмом, изначально понижен уровень витамина В1.

Лечебные таланты альфа-липоевой кислоты с лихвой перевешивают мало вероятные нежелательные эффекты.

Поскольку тлеющее воспаление является базисом всех заболеваний цивилизации и неизменным спутников преждевременного старения, то назначение антиоксидантов логически вписывается в план их коррекции.

Автор книги The Inflammation Syndrome: Your Nutrition Plan for Great Health, Weight Loss, and Pain—Free Living (Воспалительный синдром) Jack Challem предлагает схему ТРОЙНОГО АНТИОКСИДАНТНОГО УДАРА: 600 мг альфа-липоевой кислоты, 400 мкг селена и 900 мг силимарина (экстракт расторопши) в сутки.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:

Альфа-липоевая кислота – интригующее соединение, которое заслуживает быть включённым в список принимаемых пищевых добавок.

Её действие на разноплановые аспекты здоровья, а также способность уменьшать резистентность к инсулину означает, что препарат придётся кстати тем, кто болеет хроническими заболеваниями, не смирился с приближающейся старостью или просто желает избавиться от нежелательных жировых депозитов.

ПОМОГИТЕ НАМ РАСПРОСТРАНИТЬ ЖИЗНЕННО-ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, НАЖАВ НА КНОПКИ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ.

Искренне  ваша:

Ольга Ильинична Синёва, кандидат мед. наук  — врач, специалист по натуральной медицине

Источник: https://healthycase.ru/alternativnaya-medicina/alfa-antioksidant/

Почему альфа-липоевая кислота не может продлевать жизнь и даже, возможно, может сократить

Альфа-липоевая кислота – сильнейший антиоксидант

Альфа-липоевая кислота значительно сократила жизнь мышам, а в ряде исследований на мышах, хоть и задерживала появление некоторых раковых опухолей, но когда опухоль появлялась, то липоевая кислота ускоряла их рост и повышала вероятность их метастазирования.

 Эти данные требуют подтверждения, либо опровержения в исследованиях на людях, которых пока нет. А значит долгосрочная безопасность и влияние на продолжительность жизни людей под вопросом.

Тем не менее альфа-липоевая кислота может успешно применяться в некоторых областях медицины, но не стоит ее применять будто для продления жизни.

Многие помнят мотивы старой сказки, где одно и тоже снадобье в разных бутыльках продавали от разных недугов. В принципе от всего на свете. Сегодня ничего не изменилось, и фармацевтические компании продолжают вводить людей в заблуждение, говоря, что их БАДы будто бы продлевают жизнь.

Альфа-липоевая кислота не является исключением. Безусловно альфа-липоевая кислота имеет ряд очень полезных свойств, которые активно применяются в медицине и иногда она очень необходима. Но другой вопрос — это попытки продлить себе жизнь. Тут совсем нет доказательств.

Но информация в интернете пытается волшебными, завораживающими, как заклинание фразами, покупать ее и пить, чувствуя, как все наше тело наливается молодостью. Как это работает? А очень просто.

Прочитайте следующую рекламу и почувствуйте на себе, как маняще действуют слова, будто заклинание, в которых на самом деле звучит почти правда. Но не совсем. Итак, читаем:

Заклинание: В исследованиях со стареющими животными показано, что альфа-липоевая кислота оказывает омолаживающий эффект на митохондрии в различных тканях….. Была выдвинута гипотеза о том, что липоевая кислота увеличивает продолжительность жизни.

Ну как? Уже хочется купить и пить такое средство?

А теперь смотрим: «липоевая кислота оказывает омолаживающий эффект на митохондрии» — это совсем не значит, что липоевая кислота омолаживает организм. Такой же омолаживающий эффект на митохондрии оказывают физические упражнения.

Только намного, намного сильнее. Но это не омолаживает нас, так как старение митохондрий — это не причина старения. Просто митохондрии функционируют немножко, как более молодые и всего-то.

И даже это только было показано только в исследованиях на животных.

Но мы не крысы и не мыши.

На людях серьезный систематический обзор всех предыдущих исследований, выполненный Институтом генетической медицины из Великобритании, с поиском в специализированном Кокрановском регистре контролируемых испытаний, не нашел никаких хороших доказательств, что альфа-липоевая кислота помогает людям с митохондриальными расстройствами (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22513923). А Кокрановские обзоры международно признаны в качестве самого высокого стандарта в доказательном здравоохранении. Так, что первая часть заклинания даже не про старение человека, но и про митохондрии, видимо, не работает.

Второй отрывок звучит так: «Была выдвинута гипотеза о том, что липоевая кислота увеличивает продолжительность жизни.» Обратите внимание. «Выдвинута гипотеза» — это не тоже самое, что продлевает жизнь. К тому же гипотезы часто не подтверждаются.

А часто такие средства при реальных исследованиях даже сокращают жизнь. И действительно — смотрим реальное исследование альфа-липоевой кислоты для продления жизни трансгенных мышей с генетически обусловленным более быстрым старением мозга.

У них липоевая кислота замедлила ухудшение умственных способностей мозга, но сократила жизнь (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22785389). Вон вам и «гипотеза». Вот вам и омолаживающий эффект.

Какое-то странное продление жизни! Как альфа-липоевая кислота и почему может сократить жизнь мышам — читайте далее.

Альфа-липоевая кислота значительно сократила жизнь мышей, а в ряде исследований на мышах, хоть и задерживала появление раковой опухоли, но когда опухоль появлялась, то липоевая кислота ускоряла рост некоторых видов рака и повышала вероятность их метастазирования. Эти данные требуют подтверждения, либо опровержения в исследованиях на людях, которых пока нет, а значит долгосрочная безопасность и влияние на продолжительность жизни людей под вопросом

Исследование, опубликованное в 2016 Третьим Военным Медицинским Университетом (Китай), показало инвитро, что альфа-липоевая кислота в некоторых культурах клеток рака ускоряет метастазирование опухоли.

А это значит, что если у нас уже зародилась и растет подобная раковая опухоль, то прием альфа-липоевой кислоты с продлить себе жизнь теоретически может увеличить скорость роста онкологического образования и повысить вероятность метастазирования опухоли. Исследования инвитро не доказывают это на 100%.

Но тогда нужны клинические исследования и мета-анализы, которые это опровергнут. А таких опровержений нет — по данным Американского онкологического общества (American Cancer Society) в настоящее время нет надежных научных данных о том, что липоевая кислота предотвращает развитие или распространение рака, либо наоборот.

Пока, что нет долгосрочных исследований приема альфа-липоевой кислоты 5-10 лет у людей в возрасте около 50 лет, чтобы это определить. Но есть ряд наблюдательных исследований на людях, дающих тревожные выводы о применении антиоксидантов, к которым также относится и альфа-липоевая кислота.

Поэтому до появления исследований, доказывающих безопасность такой терапии, альфа липоевая кислота может оказаться небезопасной.

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27075625

Итальянские ученые в 2008 году в экспериментах на мышах показали, что липоевая кислота, c одной стороны, заблокировала опухоль толстой кишки, но, с другой стороны, ускоряла рост раковых опухолей молочной железы.

 Мышей начали лечить липоевой кислотой задолго до появления рака молочной железы в дозировке эквивалентной 200-1800 мг в сутки для человека весом около 70 кг. Как только опухоль у мышей появилась, то лечение продолжалось до самой смерти.

 Липоевая кислота задерживала появление опухоли, но когда опухоль появлялась, то липоевая кислота ускоряла ее рост. Особенно сильно ускоряли рост более высокие дозировки альфа-липоевой кислоты.

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18926695

Кстати, зачем пить альфа липоевую кислоту, если она хоть и улучшает работу мозга, повышая уровень глутатиона, но сокращает жизнь мышей (исследователи причину смерти этих мышей не указали в статье). Это было исследование, опубликованное в 2012 году  Медицинским Центром Вирджиния (см. график слева).

Тестировалась линия мышей с моделью деменции. Мышам, начиная с 11 месячного возраста и до самой смерти, для профилактики нарушение работы мозга давали альфа-липоевую кислоту. Да, умственные способности у мышей альфа-липоевая кислота успешно защитила, окислительный стресс в тканях головного мозга уменьшила. А вот жизнь сократила заметно.

Нужна ли нам такая «медвежья услуга»?

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22785389

Сахарный диабет является серьезной проблемой здравоохранения, заставляющей искать эффективные препараты для лечения. Сахарный диабет повышает риск развития раковых опухолей.

И, с одной стороны, препарат для лечения сахарного диабета метформин снижает риск онкологических заболеваний. С другой стороны, в исследованиях показано, что некоторые препараты для лечения сахарного диабета способны ускорять рост раковых опухолей.

Например, альфа-липоевая кислота. Кроме того, альфа-липоевая кислота способствует метастазированию некоторых видов рака опухоли путем активации NRF2, хотя она не увеличивают частоту опухолей.

 Эта статья также доказывает необходимость проведения более комплексных доклинических и долгосрочных клинических исследований безопасности альфа-липоевой кислоты с точки зрения онкологи. 

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27075625
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304493

Хотя, нужно заметить, что альфа-липоевая кислота в ряде других исследований наоборот блокировала метастазы раковой опухоли молочной железы. Так, что результаты очень разные — в зависимости от типа опухоли.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29802942

Университетская Детская больница г. Дюссельдорф, Дюссельдорф, Германия.

Также в свете пропаганды абсолютной безвредности альфа-липоевой кислоты полезно помнить, что 10-ти кратная доза по 600 мг альфа-липоевой кислоты, может быть смертельной. Известны случаи из Германии и Турции, когда высокие дозы альфа-липоевой кислоты подростки и взрослые люди успешно использовали с целью самоубийства.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24810749
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29559356

Автор статьи nestarenieRU научный директор OPENLONGEVITY — Веремеенко Дмитрий Евгеньевич (фото слева), автор книги «Диагностика старения«.

 2012 Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения Российской Федерации Кафедра реабилитации и спортивной медицины. 2004  Новый  Гуманитарный  Университет (Москва) Факультет: Экономика и управление. 2000  Московский Педагогический Университет  им. Крупской Н.К.

(Москва) Специальность: педагог по физической культуре и спорту, педагог — валеолог. Валеология – это наука о будущем здоровье. Тел. +7 925 9244328 [email protected]

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие — в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.

ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги.

Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

  • Яндекс.Кошелек 410012847316235
  • Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (Чангакрам М.)

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

Источник: https://nestarenie.ru/alfa-lipovaya-kislota.html

Альфа-липоевая кислота для похудения

Альфа-липоевая кислота – сильнейший антиоксидант

Липоевая кислота используется для похудения и входит в состав многих популярных средств, таких как “Турбослим”. Являясь сильным антиоксидантом, АЛК добавляется в комплексные витамины, в том числе “Компливит”.

Принимая АЛК вы сможете:

  • Сбросить вес
  • Быстрее восстанавливаться после нагрузки
  • Меньше есть
  • Побороть сонливость
  • Улучшить состояние кожи

Исследования

История использования кислоты для улучшения здоровья ведется почти 70 лет.

Кислота была открыта в 1937 году во время изучения бактерий необходимых для роста картофеля. В 1951 году кислота была выделена, а также установлено ее свойство элиминации свободных радикалов. С середины 80-ых годов АЛК считается одним из сильнейших натуральных антиоксидантов.

Липоевая кислота (или же тиоктовая кислота) является витаминоподобным веществом, имеющим тесную связь с витамином C и токоферолом (витамин Е). Она усиливает их действие, что может проявляться в улучшении иммунитета, цвета и тонуса кожи. По характеру биохимического действия она близка к витаминам группы Б.

Среди прочего, АЛК участвует в липидном обмене, стимулирует обмен холестерина, усиливает эффект карнитина.

Полезные свойства

Если говорить о похудении, то выделяются:

  • притупление чувства голода
  • стимуляция расхода энергии
  • повышение чувствительности к инсулину
  • улучшение усвоения глюкозы
  • снижение жировой массы вокруг печени

Кислота воздействует на многие органы, в том числе и на мозг человека. Именно воздействием на мозг обосновываются полезные свойства для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Чем реже вы задумываетесь о еде, тем меньше калорий поглощаете. А повышенная активность приводит к дополнительному расходу энергии и сжиганию накопленных в виде жира запасов.

Стоит понимать то, что для снижения веса недостаточно принимать альфа-липоевую кислоту (АЛК) и лежать на диване.

Реальный результат вы получите только если повысите физическую активность и измените привычный вам рацион питания. Кстати, этому есть научное объяснение.

При смене диеты происходят химические изменения, побуждающие человека к активности, а организм сжигает запасы для того чтобы предоставить недостающие источники энергии.

АЛК оказывает существенное влияние на преобразование глюкозы в энергию. Таким образом, вы сможете эффективнее использовать полезные вещества получаемые из пищи, не “оставляя их на черный день” на своих боках.

Прочие полезные свойства:

  • липоевая кислота является сильным антиоксидантом
  • помощь при диабете

Свойства антиоксиданта являются ключевыми для данной кислоты и они крайне важны для нас. Как известно, антиоксиданты связывают свободные радикалы, которые могли бы нанести серьезный вред здоровью. Сильные антиоксиданты могут восстанавливаться и ловить больше свободных радикалов.

Альфа-липоевая кислота не просто способна связать вредоносные свободные радикалы, но еще и усиливает действие прочих антиоксидантов, в том числе витамина E и витамина C.

АЛК является естественным антиоксидантом, который присутствует в каждой клетке нашего организма.

Альфа-липоевая кислота для омоложения кожи

Существуют публикации доказывающие возможность кислоты влиять на элиминацию поврежденного коллагена. Человеческим языком, АЛК может замедлить старение и повреждение кожи.

Клинические исследования показали улучшение цвета, тона и текстуры кожи, благодаря взаимодействию с витаминами C и E.

Результатом исследований стало включение АЛК в состав средств для ухода за кожей и противовозрастной косметики.

Выбирая средства для ухода за кожей, вы примите правильное решение, если остановитесь на креме с липоевой кислотой. Такие крема не будут стоить дорого, так как производство АЛК не является сложным процессом.

При этом, присутствие АЛК дает гарантию эффективности средства, ведь воздействие липоевой кислоты было клинически доказано.

Безусловно, вы встретите ее и в дорогих кремах, но зачем платить больше, когда Derma E предлагает отличное решение? Это лучший выбор увлажняющего крема, который вы можете сделать!

АЛК для спортсменов

Используется для улучшения восстановления после длительных нагрузок. Во время тренировки образуются свободные радикалы, усиливается оксидантный стресс внутри мышечных волокон. Получение антиоксидантов после тренировки позволяет сократить оксидацию, тем самым ограничивая разрушение белков и клеток.

Таким образом, кислота улучшает восстановление спортсменов и позволяет проводить более интенсивные тренировки с меньшим повреждением мышечных волокон.

Липоевая кислота входит в состав многих видов спортивного питания и витаминов.

Для очистки печени

В Чехии была разработана система детокса, позволяющая вывести токсины из организма, и очистить печень. Основой системы является использование АЛК в комплексе с натуральными средствами (экстрактом одуванчика и экстрактом артишока).

Эффективность АЛК для лечения печени была клинически доказана и, в настоящее время, кислота используется во многих странах мира.

Для лечения диабета

С 1966 года в Германии ведутся исследования по использованию АЛК для лечения диабета и цирроза печени. Причиной для исследований стали удачные тесты на животных, которые показали улучшение неврального кровообращения.

После были проведены клинические тесты, подтвердившие эффективность препаратов содержащих альфа-липоевую кислоту для лечения симптомов диабетической полинейропатии.

С 1990 года было проведено несколько масштабных клинических исследований, итогом которых стал доклад (2004 года) об эффективности использования 600 мг дозы АЛК, которая помогла 50% пациентов.

Противопоказания

Липоевая кислота отличается хорошей переносимостью. Этому способствует ее натуральный характер, ведь АЛК присутствует в каждой молекуле нашего организма.

Тем не менее, высокие дозы кислоты могут приводить к нарушению пищеварения и сокращению уровня минералов. Последствием может стать головная боль, раздражение кожи, снижение уровня глюкозы в крови.

Из-за этого больным диабетом особенно важно следить за глюкозой во время принятия средств содержащих АЛК.

Существенным противопоказанием можно назвать детский возраст. Несмотря на то, что вещество считается безопасным, исследований на детях не проводилось, поэтому нормы по дозировкам не установлены.

С осторожностью АЛК можно принимать во время беременности и период лактации. Тем не менее, мы рекомендуем проконсультироваться со своим врачом.

Во время приема средств содержащих кислоту необходимо отказаться от приема этанола.

Пищевые источники

Главным источником АЛК из пищи являются почки, сердце и печень. Существенно меньше кислоты в растительной пищи, но вегетарианцы могут обратить внимание на рис и шпинат. Для сравнения, в шпинате АЛК в 3 раза меньше чем в печени и в 6 раз меньше чем в почках.

По мнению доктора Джеффри Вэбба, наши энзимы не в состоянии разорвать связь между АЛК и лизином, из-за этого наш организм не может извлечь всю пользу от липоевой кислоты, которую мы получаем с пищей. Лишь незначительные проценты от объема вещества усваиваются организмом.

Почему мы при этом спокойно себе живем? Здоровому организму не нужно много АЛК, но кислота необходима организму с большим количеством свободных радикалов, ожирением и нарушением метаболизма.

Источник: https://russiaherb.com/alfa-lipoevaya-kislota/

Важно: перед употреблением любых биодобавок проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните, биодобавки не заменят лекарства и традиционную медицину. Дозировку биодобавок, как и лекарств, должен установить лечащий врач согласно состоянию пациента.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/597892ac50c9e52a92373a39/5ca3207a53239a00b3a750a9

Диабетик.Ру
Добавить комментарий